Что такое депрессия?

Депрессия – это душевное расстройство, душевная боль из-за чего человек теряет способность радоваться, испытывать удовольствие, всё видится, как в чёрно-белом кино, краски жизни погасли, теряется интерес к жизни и это кажется беспросветным.


Симтомы депрессии - душевная боль

Депрессия – это всегда душевная боль и тяжесть, сковавшая всю грудь, симтомы депрессии:

  • подавленное настроение и ничто не может обрадовать
  • много мыслей в голове о собственной никчёмности и во всём обвиняешь только себя
  • трудно сосредоточиться, сконцентрировать внимание, усваивать информацию
  • всё спуталось и кажется, что ты в безвыходном тупике
  • не хочется ничего делать и двигаться
  • чувствуешь общую слабость и апатию
  • подавлены интересы или их просто нет
  • нарушается аппетит и потеря веса или напротив, поедается много пищи и вес нарастает
  • нарушается сон и раннее пробуждение или напротив, постоянная сонливость
  • появляются мысли о смерти или причинении себе вреда
  • не видишь будущего или оно настолько бесперспективно, что не хочется жить
  • нарушаются отношения с людьми, ограничиваются контакты

О душе

Чтобы говорить о душевной боли, нужно знать, что такое душа.

…Она, эта боль была так сильна, так нестерпима, что, не думая, что она делает, не осознавая, что из всего этого выйдет, страстно желая только одного – хоть на минуту избавиться от неё и не попасть опять в этот ужасный мир, где он провёл весь день и где только что был в самом ужасном и отвратном из всех земных снов, он нашарил и отодвинул ящик ночного столика, поймал холодный и тяжёлый ком револьвера и, глубоко и радостно вздохнув, раскрыл рот и с силой, с наслаждением выстрелил…"
/Иван Бунин "Дождь"/


Симтомы депрессии - душевная боль

У каждого человека свое понимание души, но никто не знает, где находится душа? У одного она - в голове, у второго – в сердце, у третьего – "ушла в пятки". "Душа" в религиозном мире представляется таинственной силой, вселяющейся в тело после его рождения и управляющей всеми его поступками. После смерти человека "душа" якобы перемещается "на небо", где ей предопределено бессмертие.

Понятие "душа" сегодня бытует довольно широко, хотя смысл и содержание сильно изменилось. В современном обществе принято называть сознательную деятельность человека "душевной". Каждый человек, хотя бы однажды в течение своей жизни, испытал душевную боль.

Бесспорно, что самой мучительной является зубная боль, но сравниться с болью душевной не может ничто. Больные в финальной стадии рака отмечали, что этот болевой синдром переносится легче, чем то, что им раньше пришлось испытать при депрессии. И, если при зубной боли помогает зубной врач, при заболевании сердца – кардиолог, то при душевной боли – психотерапевт.


О боли

У каждого человека своё понимание боли. Альфонс Доде писал: "Не существует общего определения боли. Каждый больной делает себе свою боль, а муки меняются как голос певца в зависимости от акустики зала".


Симтомы депрессии - душевная боль

Боль – сторожевой пёс здоровья, говорил отец медицины греческий врач Гиппократ в 5 веке до нашей эры. Она предупреждает организм об угрозе заболевания, о возможной опасности и о необходимости принятия мер. Благодаря боли, живой организм начинает искать оптимальные варианты поведения.

Боль – важнейший физиологический механизм защиты организма от различных неблагоприятных воздействий, за которыми может последовать непоправимые последствия.

Боль – неприятное сенсорное (чувствительное) и эмоциональное состояние, обусловленное действительным или возможным повреждающим воздействием на ткани. Такое определение даёт боли международная ассоциация по изучению боли (1994г.). Определение "неприятное" включает в себя целый комплекс ощущений – от простого дискомфорта до страдания, беспокойства, тоски и отчаяния с мучительным желанием наступления облегчения, а иногда и желания смерти.

Когда мы говорим, что страшимся смерти, то думаем, прежде всего, о боли, её обычной предшественнице
/Мишель де Монтень/

Боль – является своеобразным отражением душевного переживания, поэтому недоступна измерению существующими методами исследования. Очень часто боль – одиночество.

Очень точно в своём стихотворении это передал Е.Евтушенко.

Симтомы депрессии - душевная боль

 
 

В человека вгрызлась боль,
Раздирает коготками,
Разъедает, будто соль,
Где-то между позвонками.

Исповедаться жене?
Боль ей будет не понятна,
Исповедаться стране?
До испуга - необъятна.

И приходит психиатр
С мушкетёрскою бородкой –
Тепловато – суховат,
Чуть попахивая водкой.

И хоть рвите волоса,
Ваши горечь и досаду
Слушать будет два часа
Принося отраду.

Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюблённые"
/С.Коноппи/

© Матяш Александр Афанасьевич

Главный психотерапевт города
врач-психотерапевт высшей категории
психиатр, психоневролог