Консультативный интернет-проект по практической психологии и психотерапии

Нормальное чувство тревоги оказывает многогранное воздействие на человека. Ранее в статье Состояние тревоги. Нормальная и патологическая тревога я рассказывал о пользе нормальной тревоги для приведения моторного поведения в состояние готовности при выполнении защиты организма и спасения от угрозы. Путем расширения сосудов и учащения сердечных сокращений, улучшается кровоснабжение органов и систем. Готовность мышц к борьбе Далее...

Повседневная жизнь человека – бесконечная череда конфликтов. Достоверные доказательства этому видим в новостях по TV, слышим в песнях по радио, встречаемся с ними дома, в маршрутке, на работе. На нашей планете нет ни одного человека, который бы смог избежать конфликта. Даже отшельники, ведущие аскетический образ жизни, переживают конфликт, протекающий при участии одного человека, в его внутреннем Далее...

Когда внимание акцентируется на генерализованном тревожном расстройстве, имеются в виду непрерывное, перманентное течение плохо контролируемого беспокойства, напряженного ожидания и опасений по поводу неблагоприятных событий, которые могут произойти в будущей жизни. Под генерализованной тревогой следует понимать, что её опасения носят распространенный характер, захватывающий любые сферы деятельности. Пациенты испытывают Далее...

В душевной жизни человека чувство тревоги, страха и подавленное настроение занимают господствующее положение. Тревога всегда сопровождает важные события в нашей жизни: рождение ребенка, экзамены, свадьбы, новое назначение по работе и так далее. Это примеры нормальной, продуктивной тревоги, которая сопровождает человека в норме. Тревога в норме заставляет человека изменяться, адаптироваться к постоянно изменяющемуся миру, расти как Далее...