Депрессии у женщин встречаются в два раза чаще, чем у мужчин. Большая подверженность женщин депрессивным расстройствам объясняется как биологическими, душевными так и социальными особенностями.

Мужчины скрывают свои эмоциональные проблемы от окружающих, считая их проявлением слабости характера, и "повышают адреналин" употреблением психоактивных веществ (прежде всего алкоголя), занятиями спортом, азартными играми, экстремальными видами деятельности.

Raphael Souer. Furnished Room

Известно, что мозг мужчин и женщин различается. Это касается объёма мозга, соотношение белого и серого вещества. Доказано, в мозге мужчины больше нервных клеток, а в мозге женщин больше нервных окончаний. В головном мозге женщин содержится меньше серотонина.

Значительную роль в большей распространённости депрессий у женщин играют особенности гормонального статуса. Женские половые гормоны влияют на многие мозговые функции, включая настроение, боль, когнитивные функции, нейропротекцию.

Susan Paloschi. Depression

 
Среди психологических факторов у женщин можно выделить большую подверженность стрессам, большую выраженность депрессивных реакций, большую восприимчивость к боли, большую фиксированность на переживаниях и эмоциях, склонность к катастрофизации ситуации.
Повышенная стрессодоступность женского организма – одна из важнейших причин большей подверженности депрессии.

На большую частоту депрессий у женщин большое влияние оказывают и социальные факторы. К основным из них, можно отнести дискриминацию женщин, большую незащищённость во всех сферах жизни: профессиональной, социальной, семейной, большую материальную зависимость, большую ответственность за семью и детей.

Соответственно сезонные депрессивные расстройства у женщин так же встречаются чаще. Доказана большая взаимосвязь депрессий у женщин с тревожными расстройствами, с нарушениями пищевого поведения, с болевыми синдромами, с заболеваниями щитовидной железы.
У женщин чаще определяется пристрастие к высоко-углеводной пище – пищевая углеводная зависимость.

© Матяш Александр Афанасьевич

Главный психотерапевт города
врач-психотерапевт высшей категории
психиатр, психоневролог