Консультативный интернет-проект по практической психологии и психотерапии

Больше ста лет прошло со времени написания романа "Анна Каренина", в котором трагическим финальным действием становится самоубийство главной героини, бросившейся под колеса товарного поезда. "…упала под вагон на руки и легким движением, как бы готовясь тотчас же встать, опустилась на колена. И в то же мгновение она ужаснулась тому, что делала. "Где я? Что я делаю? Зачем?" Она хотела подняться, откинуться; но что-то огромное, неумолимое толкнуло Далее...

Нормальное чувство тревоги оказывает многогранное воздействие на человека. Ранее в статье Состояние тревоги. Нормальная и патологическая тревога я рассказывал о пользе нормальной тревоги для приведения моторного поведения в состояние готовности при выполнении защиты организма и спасения от угрозы. Путем расширения сосудов и учащения сердечных сокращений, улучшается кровоснабжение органов и систем. Готовность мышц к борьбе Далее...

Повседневная жизнь человека – бесконечная череда конфликтов. Достоверные доказательства этому видим в новостях по TV, слышим в песнях по радио, встречаемся с ними дома, в маршрутке, на работе. На нашей планете нет ни одного человека, который бы смог избежать конфликта. Даже отшельники, ведущие аскетический образ жизни, переживают конфликт, протекающий при участии одного человека, в его внутреннем Далее...

"Страшнее страшного - только невидимое"
/английский классик/

В психотерапевтической работе с пациентами, совершившими попытку самоубийства, обязательно проговариваются мотивы суицида. Часто к суицидальному поведению приводит - чувство тревоги.

Врачи – психотерапевты отличают полезную (продуктивную) и избыточную тревогу.
В основе полезной тревоги – идеально настроенный механизм работы мозга. Он позволяет предугадывать опасность Далее...