Здравствуйте! Пожалуйста, помогите понять, что со мной происходит. Более недели меня преследует непрерывная апатия, тревога, длительное время не могу уснуть, лезут дурные мысли в голову. Непрестанно волнуюсь за свою семью: дочь и мужа, кажется, что что-то нехорошее должно произойти. Глаза тяжелые как будто я недомогаю, изнутри опустошена.
Беспокоящие Вас жалобы (апатия, чувство тревоги, нарушение сна, волнение за родственников или собственное здоровье, навязчивые мысли ожидания катастрофы), как правило, являются симптомами тревожно-депрессивного расстройства. Вы даете очень скудную информацию, совершенно не затрагиваете причинно-следственные связи (события предшествующие ситуации). Порой проговаривание предшествующей стрессовой ситуации помогает понять «что со мной происходит». Полностью согласен с Вами, что понимание происходящего – уже исцеляет. Считаю очень важным понять себя, разобраться в случившемся, расставить все по полочкам.
Рекомендую не затягивать с обращением к психотерапевту, хронизация симптомов играет против Вас.
-------------------------------------------------- Матяш Александр Афанасьевич - врач-психотерапевт высшей категории
