Летом 2010 года я стал виновником ДТП, благо пострадали только автомобили, дальше суд и нервы это потрепало изрядно. Спустя несколько месяцев со мной стали происходить необычные вещи: начала овладевать паника, кидать в жар, голова ужасно болела, ходил словно пьяный. Тогда я придумывал себе ворох болячек вплоть до инсульта, инфаркта и смерти. Из-за этого стал нервным. Потом вроде все наладилось, но сейчас началось, что-то невообразимое. Я боюсь, кушать рыбу думая, что кости застрянут в горле, брат расколотил графин, а я начинаю полагать, что осколки остались и попали мне в глаза, палец ударил, наверняка, перелом и полно иных подобных историй. Заметил, что руки трясутся.
Куда и к кому мне лучше обратиться и, что с этим делать, когда оно начинается, как ослабить мысли и ощущения.
Пережитые Вами нервные потрясения нажали на "спусковой крючок" дремавших в вашей личности тревог. Описываемые вами симптомы – это симптомы тревожного расстройства. Лечением подобных расстройств занимаются врачи-психотерапевты, используя различные методики. Кто такой врач-психотерапевт смотрите на сайте в разделе Словарь-справочник.
Наиболее подходящим для Вас считаю замену Ваших "неправильных" умозаключений на "правильные". Это методика когнитивной психотерапии. Она оказывается весьма эффективной в подобных случаях.
Всего доброго.
-------------------------------------------------- Матяш Александр Афанасьевич - врач-психотерапевт высшей категории
Сообщение # 2
11.04.2012 в 18:39:04
Страницы: 1
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться